[구강건강]치위생정보|마스크 속 입냄새 제거법!

닥터노아치과
2020-09-17
조회수 104


안녕하세요! 에디터 닥터노아치과입니다🌿

한주간 잘 지내셨나요?

가을도 점점 다가오고 놀러가고 싶은데

어딜가도 따라다니는 마스크 땜에 많이

답답하실것 같아요 ㅠ


특히 마스크를 쓰다보면 조금씩 올라오는..

입냄새..! 혹시 고통받고 계신분 있을까요?


그래서 오늘은 시의적절한 정보!

마스크를 오래 껴도 입냄새가 나지 않게 하는 방법, 

입냄새 예방법을 알려드릴게요.



첫번째로 입 냄새를 일으키는 가장 큰 원인인 혀의 청결상태!

양치할 때 치아 말고도 혀 안쪽과 혓바닥에

끼는 흰색이나 회식 물질인 설태까지

까먹지 말고 깨끗하게 칫솔질해주세요.



가능하다면 하루 1-2회 부드럽게 혀크리너를

 사용해주시는 것도 아주 바람직한 방법이랍니다! 



 


둘째, 입안이 건조해지면 설태가 더 많이 생기기 때문에

매시간 수분섭취를 잊지 않고 해주시는 것도 입냄

새를 예방하는데 효과적이에요.



셋째, 양치 후 입을 물로 꼼꼼히! 헹궈주셔야 합니다.

칫솔질을 마치셨으면 입 안 구석에 남은 

치약거품까지 꼭! 여러번 헹궈내주셔야 해요.

치약 성분 중 계면활성제가 남게되면 입 안을 건조하게 만들고,

절대 치약냄새가 아닌, 입냄새를 유발합니다!







마스크 속 입냄새 없애기


1. 양치할 때 혓바닥 꼼꼼히 닦기

2. 매시간 입이 마르지 않게 수분 섭취하기

3. 양치 후 남은 치약이 없도록 물로 꼼꼼히 헹궈내기

4. 정기적으로 치과 검진받기



어렵지 않죠??


코로나로 입냄새가 불편한 뉴노멀시대,

주기적인 치과검진과 스케일링으로 입냄새를 예방하도록 해요!








02-3789-7524

● 서울특별시 중구 세종대로 16길, 23


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